Četiri saveta do opuštajućeg doma bez stresa

Vreme je da promenite nekoliko sitnica. Stručnjaci za uređenje doma sugerišu da je ukoliko izmenimo nekoliko jednostavnih stvari možemo da dobijemo veseliji i opušteniji dom.

Biljke u kući

Mnoge uobičajene sobne biljke zapravo su naučno dokazani pojačivači raspoloženja. Na primer, bosiljak u saksiji sadrži organsko jedinjenje zvano linalol za koje je dokazano da smanjuje aktivnost stotina gena koji obično prekomerno upravljaju tokom stresnih situacija.

Pročitajte još: Genijalno rešenje za MALE RADNE SOBE: Pretvorite uzak plakar u RADNI KUTAK (FOTO)

Plava boja

Plava boja je u nekoliko studija povezana sa smanjenjem stresa, smanjenim pulsom, pa čak i povećanjem kvaliteta spavanja. Možete da počnete od malih stvari, kao što su jastuci.

Prirodna svetlost

Savetuje se da enterijer bude što više svetao. Redovno čistite staklene površine i ogledala.

Pročitajte još: Biljke u spavaćoj sobi? Šest načina za miran san

Feng shui

Drevna kineska disciplina savetuje da držimo zatvorena vrata kupatila, uredan trpezarijski sto i da pomerimo krevet van okvira vrata.

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU