Neda Ukraden (71) izgleda neverovatno: Ovo je njena dijeta, a otkriva i šta pije na svaka 4 sata

Na besprekornoj liniji pozavideli bi joj mnogi, a za domaće medije otkrila je kako upseva da izbalansira ishranu.

Proteklu godinu je između ostalog označilo i sedenje u kući i manjak fizičke aktivnosti o kome govori i Neda Ukraden koja se i sama suočila sa povećanjem kilograma, ali je otkrila i kako je istu ubrzo dovela do savršenstva.

Neda Ukraden o ishrani

- Imala sam višak kilograma koji mi se nagomilao jer sam zbog covida 19 stalno bila kod kuće. U poslednjih godinu dana tempo života mi se potpuno promenio - nisam se kretala, nisam vežbala, stalno sam kuvala, pa sam se ugojila. Živim sa ćerkom i zetom, pa sam njima i unucima stalno nešto spremala - ispričala je pevačica iskreno za "Kurir".

Pročitajte još: Snežana Savić otkrila dugo čuvanu tajnu sa snimanja serije Bolji život: "Poljubac sa Bjelom se otrgao kontroli"

Nedina odluka bila je liposukcijska dijeta.

- Odlučila sam da smršam pomoću liposukcijske dijete. Svaka četiri sata sam pila zdrave šejkove i najčešće sam jela meso i dosta salate. Volim da spremam i ribu, pa je i ona često na mom meniju. Nisam neko ko se inače ožderava, pa mi ovaj način ishrane nije teško pao. Za kratko vreme sam izgubila četiri kilograma i sada sam potpuno zadovoljna svojim izgledom - ističe Neda Ukraden.

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU