ARONIJA je bobica VITAMINA I MINERALA: Evo za šta je dobra

Smatra se da su zdravstveni benefiti aronije izuzetno bogati, te se svrstava u jedno od najzdraviih voća.

Aronija i zdravlje

Do danas je nekoliko velikih sveobuhvatnih studija testiralo efekte aronije na ljudsko zdravlje.

Pročitajte još: KRASTAVAC: Povrće sa malo kalorija, a mnogo nutritivnih prednsti

Metabolički sindrom

U maloj studiji objavljenoj 2010. godine, istraživači su otkrili da ekstrakt aronije može da koristi ljudima sa metaboličkim sindromom - skupom zdravstvenih problema povezanih sa povećanim rizikom od srčanih bolesti i dijabetesa, uključujući višak masti na stomaku, visok holesterol, visok krvni pritisak i upale, piše Very well health.

Dijabetes

Aronija može da pomogne da se šećer u krvi kontroliše kod osoba sa dijabetesom. Nakon što su tri meseca svakodnevno pili 200 mililitara, veštački zaslađenog soka aronije bez šećera, pacijenti sa dijabetesom pokazali su smanjenje posta nivo šećera u krvi.

Pročitajte još: Da li ste znali da čaša TOPLE SLANE VODE oslobađa organizam od otrova? Evo kako se priprema i konzumira

Druge preliminarne studije istražuju potencijal upotrebe ekstrakta aronije u lečenju hipertenzije i srodnih kardiovaskularnih stanja.

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU