Priredite ukućanima SLATKU SUBOTU: Napravite ZDRAVU NUTELU i učinite im vikend nezaboravnim (RECEPT/VIDEO)

Verovali ili ne, nutricionisti tvrde da je nutela zdrava i da je požljno da se upotrebava tokom dijete, ali samo ako je reč o domaćoj nuteli. Ono što nam se najviše dopada je činjenica da je laka i jednostavna za pripremu, ali pogodna i za vegane što još jednom potvrđuje činjenicu koliko je zdrava i istovremeno ukusna i kremasta.

Pročitajte još: Potpuna transformacija Ane Bekute: Promenila imidž i progovorila o raskidu (FOTO)

Sastojci za pripremu nutele:

• 2 šolje pečenog i oljuštenog lešnika
• 2 kašike kokosovog ulja (istopljenog i ohlađenog)
• 2/3 čaše kakaoa
• 7 urmi bez koštice (predhodno potopljenih u vodu)
• 1/2 šolje zaslađivača (javorov sirup/agava)
• 1 šolja bademovog mleka( po želji, ko voli gušće kao ja malo manje od jedne šolje)
• 1/2 kašike arome vanila
• prstohvat soli

Pročitajte još: IZBELITE prirodnu boju jaja i pripremite za FARBANJE: Sve što vam treba jesu alkoholno sirće i voda! (VIDEO)

 

 

 

 

Pogledajte ovu objavu u aplikaciji Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Objava koju deli Sandra Lako i jednostavno 🍏 (@sandra_cecaric)

Priprema domaće i zdrave nutele:

Pročitajte još: Detinjstvo je provela u SEKTI, a zbog velikog SKANDALA umalo uništila karijeru

Najpre je potrebno sitno samleti pečene i oljuštene lešnike. Potom je u tu smesu potrebno dodati sve preostale sastojke. Na kraju, sve zajedno izmiksati i ostaviti da se prohladi.

Probudite ukućane i poželite im najslađe dobro jutro u kome će uživati!

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU