PAKAO! Evo koja hrana nas pravi ZAVISNICIMA, a koju možemo jesti BEZ OGRANIČENJA

Pica je najveća "droga" za nabacivanje viša kilograma, lošeg holesterola, taloženja masti i šećera, pa svaki njen novi unos deluje kao stimulans za naš organizam.

Pročitajte još: Anđelka Jelić upozorava kako prepoznati TOKSIČNU vezu, a kako se suprotstaviti NASILNIKU

Naime, šećer i masti u visokoprocesuiranoj hrani izaziva pravu zavisnost, jer konzumacija takvih namirnica deluje kao stimulans za naš organizam, pokazalo je istraživanje Univerziteta Mičigen sprovedeno na studentima.

Pročitajte još: Evo kako se rešiti VIŠKA KILOGRAMA na problematičnim mestima: STOMAK imaju pivopije, a LJUBAVNE RUČKE kažu - STRES

Utvrđeno je da je visokoprocesuirana hrana puna šećera i loših masti, pa je kao takva zapravo toliko snažan stimulans da izaziva zavisnost. Tako ne treba da čudi što je još jednom potvrđeno da voće i povrće ne izazivaju zavisnost, prvenstveno iz razloga što ne podižu naglo nivo šećera u krvi.

Hrana koja ne izaziva zavisnost

• Krastavci
• Šargarepa
• Pasulj
• Jabuke
• Smeđi pirinač

Hrana koja izaziva zavisnost

• Pica
• Čokolada
• Čips
• Keksi
• Sladoled

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU