Jutarnji smuti za zdrav početak dana

Doručak je nabitniji deo dana. Važno je ne preskakti ga, a u jutarnjoj žurbi često nemamo dovoljno vremena. Ovaj brži recept možete napraviti i dan pre, pa da ponesete na posao.

Pročitajte još: Gnjecave, masne, tvrde: Primenite jednostavan TRIK do savršenih prženica

Potrebno:

• 1 jabuka
• 1 banana
• 2 dcl mlijeka
• 1 dcl jogurta ili grčkog jogurta (koji možete pronaći u svakom marketu)
• 1 kašika meda

Pročitajte još: NEKI JE VOLE, A NEKI NE: Otkrivena supernamirnica koja PRODUŽAVA ŽIVOT

Možete dodati i pahuljice po želji. 

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU