Ove magične reči vam mogu promeniti život

Psiholozi kažu da postoji nekoliko reči, odnosno rečenica, koje treba da koristimo svakodnevno i koje mogu da nam promene život. Saznajte koje su to rečenice u pitanju.

Pročitajte još: Tajna stara 5.000 godina: Par kapi i bićete zdravi cele godine

Neću - reč je veoma važna prilikom motivacije. Na primer, kada držimo dijetu, umesto da kažemo “ne jedem slatkiše”, recite “neću” slatkiše. Tako ćete mozgu poslati signal da vam oni nisu neophodni, a ne da su zabranjeni.

Umesto da kažete “moram”, recite sebi “mogu“. Tako ćete svaku negativnu stavku pretvoriti u pozitivnu. Govorićete sebi da nešto možete da uradite, a ne da MORATE.

Žao mi je rečenica koju veoma teško izgovaramo, jer smo svesni njene težine. Koristite je češće i priznajte kada ste pogrešili.

Pročitajte još: Četiri dana pre testiranja na šta ste alergični morate da uradite važnu stvar

Ne zaboravite i na reč “hvala” koja se danas sve ređe koristi.

Takođe, smete ponekad da kažete i “ne” i da odbijete nekoga, kada vam nije dan ili nemate vremena. Stavite sebe na prvo  mesto ponekad.

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU