Ružna navika, zbog koje nas svi kritikuju, zapravo nas čini SNAŽNIJIM

Naime, ako tokom vašeg trening poželite da opsujete, to može samo poboljšati vašu efikasnost.

Pročitajte još: Kada ste GLADNI ne hvatajte se za NOVČANIK!

Istraživanje je sprovedeno na grupi ljudi koji su tokom vežbanja ponavljali jednu psovku ili jednu neutralnu reč, a rezultati su pokazali znatno veću efikasnost kod vežbača koji su psovali.

Pročitajte još: NEVEROVATNO! Psiholozi otkrili kada su ljudi naj(NE)srećniji i TO može da vam promeni život

- Ne govorimo ljudima nešto što već ne znaju, ali potvrđujemo to na sistematičan i objektivan način. Mislim da ljudi instiktivno posegnu za psovkama kada se povređuju i kada traže dodatni podsticaj za vežbanje - izjavio je jedan od istraživača, Ričard Stivens.

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU