PRIRODNI LEK: Kamilica i banane leče glavobolju

Boli vas glava i umorni ste? Ogulite jednu bananu kolutiće stavite na krišku integralnog hleba i polako pojedite, pijući istovremeno šolju čaja od kamilice.

Pročitajte još: Možemo ih uvrstiti u svakodnevnu ishranu: Najmoćniji prirodni antibiotici!

Zašto ovaj prirodni lek đeluje?

Banana je bogata kalijumom koji pospešuje cirkulaciju krvi i eliminaciju tečnosti i toksina. 

Osim toga, ukoliko nije prezrela, sadrži priličnu količinu skroba, energetskog integratora koji okrepljuje organizam i daje mu snagu. 

Pročitajte još: Ko ne dodaje ALEVU papriku jelu - mnogo GREŠI! Korisnija je od limuna

Vlakna sadržana u hlebu doprinose aktiviranju probavnog sistema čiji rad često biva poremećen zbog loše cirkulacije krvi koja je istovremeno i glavni krivac za pojavu glavobolje. 

Kamilica deluje smirujuće i sužava krvne sudove koji se usled glavobolje šire.

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU