Lekari otkrili: MIGRENE izaziva nedodstatak jednog vitamina!
Foto: Depozitfoto
Inače, nedostatak ovog vitamina širom sveta predstavlja veliki javnozdravstveni problem. NJegov unos ima važnu ulogu u stvaranju i održavanju snažnog imuniteta, a to je posebno značajno za one koji boluju od migrene.
Pročitajte još: TRI SAVETA nutricioniste za jačanje imuniteta tokom pandemije KORONA VIRUSA
Do sada su brojna istraživanja pokazala kako unos vitamina D ima pozitivan uticaj na imunološki sistem. Kod osoba obolelih od migrene takođe je primećeno kako imaju nedovoljno magnezijuma i vitamina D u poređenju sa onima koji nemaju migrenu.
Vitamin D je odličan i za imunitet.
Stručnjaci ističu da vitamin D ne može optimalno da se iskoristi ukoliko organizam nema potrebnu količinu magnezijuma. Unošenjem dnevne doze magnezijuma, smanjuje se mogućnost nedostatka vitamina D.
Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU