NEOBIČNO ISTRAŽIVANJE: Da li je stres zarazan?

U istraživanju objavljenom u Social Science & Medicine, naučnici su procenili nivo stresa 17 učitelja koji predaju učenicima od četvrtog do sedmog razreda.

Takođe su procenili nivo hormona stresa, kortizola, na više od 400 ispitanika, njihovih učenika.

Uzimanjem brisa iz usta učenika, kortizol je meren tri puta u toku nastave.

Pročitajte još: Kako se radi VEŽBA DISANJA? Radite je dva puta dnevno i zaboravićete na stres

Istraživanje je pokazalo da su učenici imali veći nivo kortizola u svom organizmu ako su njihovi učitelji prijavili veći nivo stresa.

Autori studije su napisali da su učitelji pod stresom manje efikasni, teže upravljaju atmosferom u učionici, manje su povezani sa učenicima i nisu zadovoljni svojim poslom.

Pročitajte još: Rad na sebi je najvažniji: Nekoliko saveta kako da pobedite stres

Ovakvo stanje u učionici proizvodi više stresa učenicima.

Važno je napomenuti da je potrebno da se urade dodatna istraživanja kako bi se, eventualno, otkrilo na koje to sve načine vaš stres utiče na ljude oko vas.

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU