Navike zbog kojih se stvaraju BUBULJICE: Šta bi trebalo da promenimo
Foto: Deposit
Iako genetika i ishrana igraju veliku ulogu kod nastanka bubuljica i akni, postoje 'sitne' stvari koje svakodnevno mnogi rade i koje u prvi tren deluju bezopasno, a zapravo loše utiču na naše lice.
1. Ne čistite ekran mobilnog telefona
LJudi u proseku godišnje provedu čak 23 dana na mobilnom telefonu. Ali da li telefon redovno čistimo?
- Nije nimalo prijatno da zamislimo količinu bakterija koje se nalaze na površini mobilnog telefona. A onda kad se setite da prilikom svakog razgovora taj telefon naslonite na lice.
Pročitajte još: Ovo niste znale: Odeću je bolje prati na nižim temperaturama i kraćim intervalima!
Preporučuje da se svako veče telefon prebriše maramicom umočenom u alkohol kako bi se očistile sve nečistoće koje su se na njemu nakupile tokom dana.
2. Retko menjanje jastučnica
Ako ste primetili da vam se pojavljuju akne na jednom obrazu ili samo na jednoj strani lica, verovatno ne menjate dovoljno često jastučnicu.
Foto: Deposit
Jastučnice menjajte barem jednom nedeljno.
3. Ne čistite naočare za sunce
Isto kao i telefon i naočare treba čistiti. Na ivicama naočara se nakuplja znoj koji uzrokuje začepljenje pora i pojavu bubuljica na nosu, iznad uha ili na jestu na kome naočare dotiču obraz.
4. Previše dirate lice
- Ponekad je teško odoljeti držanju ruke na obrazu ili nasloniti bradu na ruku dok nešto čitate, ali te navike samo pomažu pojavi novih bubuljica. Ruke su pune raznih bakterija, a stalnim dodirivanjem lica prenose se na osjetljivu kožu koja zatim reaguje crvenilom i pojavom bubuljica - objasnila je Weng stručnjak iz oblasti kozmetike.
Pročitajte još: Kako da popravite izrasli GEL LAK na noktima: Imamo sjajno rešenje
Odraslim ljudima je dnevno potrebno između 7 i 9 sati sna.
5. Kosa vam je stalno uz lice
Vlasi kose na sebi imaju razne bakterije koje samo odmažu vašoj koži.
- Ako uz kosu imate područja puna akni, možda bi trebalo da razmislite o proizvodima za kosu koje koristite jer je očigledno da imaju loš uticaj na vaše lice - upozorava Weng.
Kad je vlažno ili pada kiša stručnjaci za kosu savetuju ljude s dugom kosom da je nose svezanu u rep ili punđu kako bi se sprečio prenos bakterija iz kose na lice.
Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU