Ukoliko imate problem sa nesanicom, ova namirnica je spas za vas

Rešenje je jednostavno, limun, prirodni antiseptik, čiji svež miris može da vas preporodi, i to bukvalno preko noći.

Pročitajte još: Lekovita BILJKA koja čuva zdravlje, ali i kuću!

Takođe, ovaj citrus popravlja raspoloženje ukoliko ste podložni promenama raspoloženja ili depresiji. Svake večeri, pred spavanje, rasecite limun na četiri dela, malo ga posolite i stavite na tanjirić koji ćete ostaviti na noćnom ormariću.

Soba će vam divno mirisati, lepše nego da koristite veštačke osveživače vazduha, koji su pri tom i puni hemikalija. Lakše ćete disati, a ako ste prehlađeni, patite od astme ili alergije, udisanje vazduha ispunjenog mirisom limuna zaista može da vas preporodi.

Foto: Pixabay

Osim što normalizuje krvni pritisak, ova voćka odbija i komarce i ostale insekte, tako da ćete se probuditi osveženi, bistrih misli i bez promuklog grla.

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU