Online igre jačaju MENTALNE SPOSOBNOSTI starijih

Igranje online igara koje vežbaju sposobnost pamćenja i rasuđivanja od velike je koristi osobama starijim od 50 godina, pokazalo je istraživanje koje prenosi BBC.

Naučnici s King's College London utvrdili su da mentalne vežbe održavaju mozak starijih osoba britkim i pomažu ljudima u svakodnevnim zadcima poput kupovine i kuvanja.

Gotovo sedam hiljada ljudi starijih od 50 godina učestvovalo je u šestomesečnom istraživanju i niko od njih nije imao problema s pamćenjem ili rasuđivanjem na početku istraživanja.

Pročitajte još: KINESKA POSLOVICA OTKRIVA TAJNU: Ova vrsta ljubavi je najlepša!

Deo ispitanika podstican je da igra online igre koje vežbaju mozak po desetak minuta koliko god su to puta hteli. Drugi su dobili zadatak da obavljaju jednostavno pretraživanje interneta.

Naučnici su testirali mentalne sposobnosti ispitanika testovima na početku istraživanja, nakon tri meseca i nakon šest meseci kako bi utvrdili postoje li vidljive razlike među skupinama.

Pročitajte još: BEŽITE od NAMRŠTENIH ljudi ako hoćete dugo da živite, evo i ZAŠTO!

Otkrili su da su, nakon šest meseci, oni koji su vežbali mozak online igrama imali bolje mentalne sposobnosti u odnosu na one koji nisu igrali. Koristi su se videle kod onih koji su barem pet puta sedmično igrali igre.

U grupi iznad 60 godina ljudi koji su igrali igre bolje su obavljali svakodnevne zadatke, navodi se u radu objavljenom u časopisu Journal of Post-acute and Long Term Care Medicine.

Pročitajte još: STRUČNJACI OTKRILI TAJNU: Izdvojite samo 25 minuta dnevno i živećete 100 godina

Ranija istraživanja pokazala su da igranje takvih online igara nema uticaja na jačanje mentalnih sposobnosti mlađih od 50 godina.

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU