Imate POROK? Priroda je odgovor, evo i KAKO

Rezultati studije sprovedene među 8.000 Britanaca dovode u vezu blizinu i pristup zelenim površinama sa smanjenom verovatnoćom da će osoba postati pušač i većom verovatnoćom da će se uspešno osloboditi ove loše navike.

Pročitajte još: Ako vam SNOVI nemaju smisla, evo kako ih možete KONTROLISATI (VIDEO)

Studija je pokazala da je kod osoba koje su pušile uočena 12 odsto veća šansa da će prestati ako žive u blizini zelenih površina. Ranije studije pokazale su da i sam pogled na prirodu i zeleni krajolik smanjuje želju pojedinaca za alkoholom, cigaretama i nezdravom hranom.

Pročitajte još: Ove okidače GLAVOBOLJE možete sami da sprečite

Postoje i raniji dokazi po kojima posmatranje prirode smanjuje nivo stresa i povećava dobrobit pojedinca.

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU