Med, limun, šargarepa i đumbir: Pripremite zdravu mešavinu (RECEPT)

U vreme širenja virusa najvažnije je raditi na osnaživanju organizma i jačanju imuniteta. Za imunitet je jedna od važnijih stavki, pored mira i dobrog sna, hrana koju unosimo u organizam. Ova lekovita mešavina sadrži prirodne sastojke koji povoljno utiču na celokupan organizam i jačaju ga. Priprema je vrlo jednostavna.

Potrebno vam je:

- 1 kg meda

- 4 limuna

- 300 g oraha

Pročitajte još: Svi je volimo i spremamo, ali znate li da li BUNDEVA pripada voću ili povrću?

- 200 g šargarepe

- 150 g suvog grožđa

- 30 g đumbira

Pročitajte još: Ne volite čaj, napravite SOK: Recept za malo drugačiju NANU

Priprema:

Đumbir i šargarepu oljuštite, a limun dobro operite, pa iseckajte. Sve sastojke sameljite u mašini za meso, pa dodajte med. Dobro promešajte drvenom varjačom da masa postane ujednačena. Uzimajte tri puta dnevno po jednu kašiku pre jela.

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU