Hladno vreme i JAKA HRANA zatvaraju KRVNE SUDOVE! Jedna namirnica iz kuhinje rešava ovaj problem, evo i kako

Godine i nepravilna ishrana, posebno u periodu praznika i obilnih trpeza, dovodi do toga da se krvni sudovi istroše, postaju manje elastični, a na unutrašnjim zidovima se nakuplja sloj holesterola. Zbog toga su znatno suženi.

Pročitajte još: Probajte AVIVA VEŽBE koje su savršene za ŽENE

Kao rezultat, dolazi do slabog snadbevanja krvlju organa i sistema. Začepljenje krvnih sudova je opasno po život.

Pročitajte još: Probajte OVAJ MENI, jer lekari garantuju da SPREČAVA ALERIJE

Beli luk otvara krvne sudove

Beli luk je jedan od najboljih prirodnih lekova za čišćenje krvnih sudova, on ih proširuje i pojačava cirkulaciju krvi. Beli luk takođe snižava nivo lošeg holesterola, kao i rizik od moždanog i srčanog udara.

Osim toga, preporučuje se kao najbolji prirodni antibiotik koji možemo koristiti.

Pročitajte još: Vreme je za DUGINU dijetu kojom se MRŠAVI 8 kilograma i jača IMUNITET

Osim dodavanja ukusa našoj ishrani, on takođe ima važne hranljive materije neophdne za svaki orgamizam. Takođe, pomaže povećanju nivoa insulina čime se smanjuje nivo šećera u krvi.

Pročitajte još: DIJETA 80/20 - Evo zašto je zvezde vole!

Za proširenje krvih sudova i samih arterija, potrebno je skuvati jednu šolju mleka sa tri seckana čena belog luka. Ovaj napitak konzumira se svaki dan pre spavanja, najduže 15 dana nakon čega sledi pauza od sedam dana.

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU