TRI PREDUSLOVA koje trudnica MORA da ispuni da bi BEBA bila ZDRAVA

Preduslov da sve bude najbolje što može je i da žena u drugom stanju bude opuštena, ali i da vodi računa o ishrani.

Pročitajte još: Ovaj GEN u mozgu kontroliše seksualnu želju kod muškaraca

Potrebno je da u organizam unosi sve nutritivne sastojke koji su važni za normalan razvoj mozga deteta, pa se tako preporučuje ishrana bogata jajima, govedinom i mlečnim proizvodima. Sveže voće i povrće su veoma važne “stavke” u životu svake žene koja čeka bebu.

Preporuka je da trudnice budu aktivne, da se redovno kreću i čak lagano vežbaju ili meditiraju, što se povoljno odražava na razvoj inteligencije i verbalnih sposobnosti deteta.

Pročitajte još: SEKS utiče pozitivno na rad MOZGA, ali i još DVE STVARI da biste bolje PAMTILI

I ne zaboravite još da vodite računa o zdravlju zuba, jer se i njihovo stanje odražava na razvoj ploda.

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU