Kada vam je reč "NA VRH JEZIKA" nikada se NE HVATAJTE za telefon, probajte nešto drugo

Kada ne možete da se setite imena pevačice ili neke hrane, imena filma ili sportiste, nemojte odmah da otvarate Google!

Morate da vežbate mozak, jer on zna odgovor. Dakle, imajte poverenje u sebe i svoje pamćenje, pa malo sačekajte da mozak pronađe kutak u kojem se krije odgovor na pitanje.

Pročitajte još: RUSKI lekar preporučuje ŠLJIVOVICU i KAJMAK za JESENJU BOLEST

Dobra vežba su asocijacije - šta ste radili u trenutku kada ste gledali film ili slušali muziku čijeg imena ne možete da se setite. Idite do mesta na kojem ste poslednji put o tome razgovarali.

Ukoliko iskoristite prečicu i pogledate odgovor u telefonu nećete vežbati mozak i pamćenje će vam biti sve gore! Što mozak više radi sve je zdraviji.

Pročitajte još: Vreme za za jesenju VITAMINSKU BOMBU? SIR ovog voća obezbeđuje ČELIČNO ZDRAVLJE

Vežbajte mozak svakog dana, dremajte tokom dana ako možete i pamćenje će se tako poboljšati.

PRATITE NAS NA INSTAGRAMU i FEJSBUKU