Čaša MAGIČNOG SOKA topi tri puta više masti od NAJBOLJIH preparata za mršljavljenje
Foto: Piksabej
Najnovije istraživanje je pokazalo da pijuckanje soka od paradajta pre glavnog obroka, u velikoj meri ubrzava proces mršavljenja i topljenja masnih naslaga.
Možda je vreme da probate jednostavan recept za uspešno mršavljenje. Sve što je potrebno je "čarobni sastojak" u vidu šače soka od paradajza!
Pročitajte još: DIJETA 80/20 - Evo zašto je zvezde vole!
Bilo da pijuckate sok koji ste sami napravili ili kupovni koristi po organizam su višestruke! Pored toga što ćete obezbediti organizmu potrebnu količinu vitamina i minerala kojim je paradajz bogat, istražiavnja su pokazala i da ovo povrće utiče na snižavanje holesterola i krvnog pritiska.
Osobe koje su pile sok od paradajza izgubile su 14 kilograma za mesec dana!
Sok od paradajza čak tri puta povećava šansu za topljenje masnih naslaga! Eksperiment u kojem su osove koje su u dijetalni jelovnik uvrstile sok od paradajza izgubile su 14 kilograma za mesec dana!
Postoji nekoliko razloga zbog čega sok od paradajta u kombinaciji sa laganom dijetom daje tako dobre rezultate u skidanju suvišnih kilograma i topljenju tvrdokornih naslaga.
Pročitajte još: Da li ste čuli za JAPANSKU VODU? Možete je napraviti kod kuće, a ovo su njene PREDNOSTI
1. Zaustavlja glad
Šonja soka od paradajza ima svega 50 kalorija. Istu kalorijsku vrednost ima i kockica sira ili pola parčeta hleba. Sok od paradajza i u maloj količini obezbeđuje organizmu potrebne nutritijete i "ubija" osećaj gladi. Ko popije čašu soka pre obroka tokom jela će uneti 136 kalorija manje!
2. Ubrzava topljenje masti
Osobe koje piju sok od paradajza unose duplo više vitamina C koji, pak, omogućava telu da proizvodi aminokiselinu koja topi masti.
3. Čisti organizam
Sok od paradajza sadrži i minerale i vitamine, ima antioksidantsko i antiseptičko dejstvo. Zahvaljujući likopenu odličan je čistač organizma.
Pročitajte još: OVIH 7 namirnica MOŽETE jesti uvek i BEZ griže savesti!
4. Jača kosti
Likopen, koji sadrži paradajz, smanjuje krtost kostiju koja nastaje tokom godina.
Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU