Ima je u svim bojama i važi za AFRODIZIJAK! Ako ne znate šta ćete sutra za ručak - ONA JE REŠENJE!
Foto: Piksabej
Paprike su na svim pijacama, a ima ih u svim bojama. Od crvenih se pravi ajvar, zelene se koriste za salatu, žute se pune. Međutim, paprike su prava mala apoteka.
Čuli ste da paprika ima više vitamina C nego limun ili pomorandža. Međutim, da li zante da ubrzava sagorevanje masti, naročito one nakupljene na stomaku?
Štiti od raka, smanjuje masti na stomaku.
Zahvaljujući vitaminu A, paprika je odličan za očuvanje vida. Beta karote koji se nalazi u crvenoj paprici dobra je zaštita od raka, naročito raka dojke. Podstiče rad bubrega i creva.
Pročitajte još: Otkopčavate kaiš i spavate posle obroka? PRESTANITE! Ove stvari ne treba da radite NAKON JELA, a evo i zašto
Sveža je zdravija od pečene, ali ako vam se ne jede u salati - ispecite je i uživajte!
Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU