Kako KLIMA UREĐAJI utiču na naše zdravlje?
Foto: Deposit
Čuveno pitanje koje se često poseže “Da li je klima dobra za zdravlje?” Naravno, ništa nije crno niti belo. Nije dobra, ukoliko pravilno ne rukujemo uređajem, u suprotnom je mnogo koristi od njihovog korišćenja. Iako je leto u punom jeku, nije loše da se podsetimo prednosti i mana rashladnih uređaja.
Pročitajte još: VODA kao FORMULA SREĆE: Kako utiče na naše FIZIČKO I PSIHIČKO ZDRAVLJE
Benefiti rashlađenih prostorija
- Osećaj komfora i udobnosti
- U rashlađenoj prostoriji ljudi su produktivniji i manje nervozni
- Fizički i mentalno se osećamo snažnije, sa više elana za bilo koju aktivnost
- Niža temperatura smanjuje prisutnost insekta i parazita
- Pri optimalnoj temperature manje se znojimo, pa je manji rizik od dehidracije
- Klima-uređaj pomaže u odstranjivanju alergena
Ako se klima-uređaj redovno održava poboljšava se kvalitet vazduha.
Kome smeta klima?
Kada je reč o ljudima koji imaju nazalne alergije ili probleme sa sinusima, temperaturna promena ili vlažnost vazduha može da ih iritira. Zbog te iritacije im curi nos, ali to nije strašno. S druge strane, ljudi koji imaju hronične zdravstvene probleme, poput dijabetesa ili problema sa kičmom, uzimaju određene lekove, ne mogu tako lako da se prilagode temperaturi.
Pročitajte još: NAPITAK koji čisti JETRU od toksina: Ovo možete SAMI da napravite
Klima-uređaji smanjuju rizik od gojaznosti
Verovali ili ne, klima-uređaji smanjuju rizik od pojave viška kilograma, kao i niz drugih zdravstvenih problema koje ona sa sobom donosi. Istraživanje je pokazalo da boravak u toplijim prostorijama usporava naš metabolizam. Ovo ne samo da onemogućava normalno funkcionisanje.
Mane klima-uređaja
- Nagla promena temperature i vlage utiče na disajne organe
- Isušuje kožu i sluznicu
- Stvara buku
- Cirkulacija vazduha može da prenese infektivne respiratorne bolesti
- Prašina i plesan mogu da uzrokuju alergijske reakcije
- Klima-uređaji su često faktor nastanka hroničnog rinitisa i faringitisa, iritacije grla i promuklosti.
- Mogu pogoršati probleme s očima, dovesti do konjunktivitisa
Pročitajte još: LAŽNA POZITIVNOST je neizbežna na DRUŠTVENIM MREŽAMA: Evo zašto to NIJE ZDRAVO
Pravila su tu da se poštuju
- Prostoriju u kojoj je klima-uređaj potrebno je redovno provetravati
- Uređaj morate održavati (čišćenje filtera), dok stručno lice treba bar jednom godišnje da proveri instalacije
- Sobna temperatura treba da bude između 21º i 25ºC
- Prosečna vlaga mora da bude između 60 i 70 posto
Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU