Razgovarajte SAMI SA SOBOM, to nije znak "ludila", nego MOTIVACIJA

Nije neobično i ako se ujutro probudite mrzovoljni i naglas kažete: "Hajde, ustaj i spremi se za posao", naročito ako postoji dobar razlog zbog kojeg ste neraspoloženi.

Pročitajte još: LJUBIČASTA je za kožu, PLAVA umiruje, dok bi dijabetičari trebali da koriste OVU BOJU

Naime, većinu ljudi vodi unutrašnji glas koji je u njihovim glavama gotovo sve vreme, ali povremeno to izgovore a da nisu ni svesni. Postoji nekoliko naučnih objašnjenja za to, a u knjizi My stroke of insight kao glavni razlog zašto razgovaramo sami sa sobom navodi se da to nije znak ludila, već način na koji mozgu dajemo konkretne naredbe.

Psiholozi navode da je to govor koji automatski koristimo još od ranog detinjstva. Deca često instinktivno pričaju sama sa sobom, što je jedan od načina na koji uče. Međutim, roditelji ućutkuju decu i govore im da ne pričaju sami sa sobom, upravo zbog rasprostranjenog verovanja da je reč o poremećaju.

Pročitajte još: EMOCIONALNI STRES: Prepoznajte SIMPTOME

Ali psiholozi tvrde suprotno - ako imate nešto da kažete, recite to naglas, jer je upravo ćutanje greška.

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU