ČAŠA ZDRAVLJA sprečava loš zadah, ČUVA ZUBE i kosti
Foto: Peksel
Konzumiranjem po dva jogurta dnevno vratićete svom dahu izgubljenu svežinu.
Pročitajte još: Ruski naučnici OTKRIVAJU: Ovaj KOROV pomaže u lečenju KORONE!
Takođe, jogurt utiče na to da se zubi manje kvare, održava zdravlje usne duplje i grla, a smanjuje i želudačne probleme, ističu japanski naučnici nakon obavljenih istraživanja.
Bićete mršavije i sa više energije.
Svakodnevnim unošenjem jogurta smanjuju se naslage hrane na zubima, čime se sprečava upala desni. Na ovaj način uklanjaju se i bakterije odgovorne za pojavu neprijatnog mirisa. Umesto njih, u usnu duplju se useljavaju takozvane dobre bakterije iz jogurta, koje ne izazivaju navedene probleme.
Doručkujte mudro i zdravo Foto: Peksel
Osim toga, dame koje svakoga dana više puta piju jogurt, vitkije su u odnosu na pripadnice lepšeg pola koje ovaj napitak ne konzumiraju.
Pročitajte još: EKSKLUZIVNO: Drevni LEK monaha sa Svete Gore koji "DIŽE iz MRTVIH" (RECEPT)
Istovremeno su bolje snabdevene kalcijumom i vitaminom D, izuzetno važnim za zdravlje i kvalitet kostiju.
PRATITE NAS NA INSTAGRAMU i FEJSBUKU