Znate li šta je BIGOREKSIJA? Svaki DESETI muškarac pati od ovog POREMEĆAJA

Potpuno je suprotna anoreksiji (koja je karakteristična za žene) i jači pol sebe doživljava nedovoljno razvijenim i mišićavim.

Pročitajte još: Srpska poznata voditeljka svaki slobodan trenutak radi ISTU STVAR i zavidimo joj

Ovi muškarci u proseku se ogledaju 12 puta dnevno, drže striktne dijete, često se upoređuju sa drugima, pitajući se da li su dovoljno razvijeni, fanatično se trude da povećaju telesnu masu i mišiće, neretko prekomerno koriste steroide.

Prema istraživanjima, svaki deseti muškarac u teretani pati od ovog poremećaja, koji može dovesti do srčanog i moždanog udara, skupljanja testisa, gubitka kose, bezvoljnosti pa, u težim slučajevima, i do razmišljanja o samoubistvu. Preterano korišćenje supstanci za veštačko uvećanje mišića dodatno naglašava navedene zdravstvene tegobe.

U programu koji je sproveo Bi-Bi-Si, stručnjaci predvođeni Robom Vilijemsom, proučavali su bigoreksiju kao psihički poremećaj, koji podstiču traume iz detinjstva, izazvane stvaranjem nesigurnosti kod deteta. Zbog toga u pubertetu dolazi do frustracija prilikom projekcije idealnog spoljnog izgleda, koji bi trebalo da bude pokazatelj uspeha i moći.

Pročitajte još: Trening pre prvog obroka efikasnije sagoreva masnoće, a OVE VEŽBE će vam pomoći u tome

Ukoliko kod sebe primetite naznake ovog poremećaja, popričajte sa bliskim osobama i prisetite se svojih dobrih osobina kao i toga da je umerenost u svemu, pa i u vežbanju, ključ sreće.