Poznata VODITELJKA tvrdi: MENOPAUZA nije bauk, evo kako se ja borim sa njom

Milica Gacin, voditeljka kviza "TV Slagalica", pokrenula je radionice "Menopauza - Moje najbolje godine", u kojima učestvuju lekari, nutricionisti, psiholozi, povremeno i javne ličnosti koje žele da podele svoje iskustvo o menopauzi. Žene koje dolaze su srednjih godina, ali i znatno mlađe, jer im se pruža jedinstvena prilika da pitaju sve što žele.

Pročitajte još: Ona je NAJPOZNATIJA PEVAČICA, a niko ne zna da joj je pravo ime STEFANI ANGELINA

- Trudim se da moj stil života bude preventiva, vodim računa o ishrani, koliko god je moguće o poreklu namirnica i o količini koju unosim - kaže Milica Gacin.

Da li su nam izolacija i slabija fizička aktivnost prethodnih meseci naškodile, i šta je vaša preporuka?

- Nema ko se nije žalio da ne ustaje iz kreveta ili fotelje, a svi znamo da to nije i ne može biti preporuka za zdrav i jak organizam, pa zato treba voditi računa o ishrani - zaključuje Milica.

Pročitajte još: SEDAM komada garderobe koji PREKRIVAJU VIŠAK kilograma

Kada se stigne u najbolje godine, bez obzira na to da li je reč o ženama ili o muškarcima, trebalo bi da počne da raste svest o očuvanju zdravlja. Bolesti su problem, sve ostalo su izazovi.