Radmila zna 3 TAJNE srećnog života i rešila je da vam ih otkrije

Radmila Pecija Urošević je autor knjihe „Starenje bez autocenzure“, ali je svima poznatija kao osnivač i koordinator Volonterskog servisa Zvezdara. Pored brojnih radionica koje je organizovala, volonterski centar  je proteklih godina pomogao hiljadama ljudi.

Pročitajte još: Ako hoćete da živite STO godina pojedite osam oraha i uradite još 49 stvari

Radmila je godinama promoter odgovornog starenja, pa je u knjizi na zanimljiv način, kroz primere, opisala šta sve čovek treba sam da uradi da bi pobošljao svoj život.

- Starenje je proces koji ima prednosti i mane, ali moramo da ga prihvatimo godine i da učinimo sve da bi nam život bio što bolji - kaže Radmila.

Ona ima jednostavan recept koji se sastoji iz tri koraka. Prvi je stav prema životu. Bez obzira na to koliko imamo godina najpogubniji je i ujedno najpogrešniji osećaj da ne možemo ništa da promenimo.

- Lično odustajanje na samom početku je najveća greška koju prave naši ljudi  - kaže Radmila.

Ko tako razmišlja - njemu ništa više nije dostupno. To je pogrešna životna filozofija i onaj ko sam sebe diskriminiše, zaista, ne može nitša da promeni, niti da poboljša svoj život.

Pročitajte još: Natalija je RUSKINJA koja se sa petoricom sinova preselila u Srbiju! Deci na rane stavlja čili, a za to postoji DOBAR RAZLOG! (Foto)

Novac nije presudan da bi nam bilo dobro. To je drugo pravilo u koje su se ovog proleća svi uverili. Kod usamljenosti, osećaja straha i odbačenosti novac ne može da pomogne.

- Zato treba uporedo sa ulaganjem u mentalno i fizičko zdravlje razvijati socijalni kapital , jer ljudi koji su komunikativni nisu u riziku da će postati usamljeni - ističe Radmila.

Vanredno stanje je potvrdilo ono što smo svi naučili u detinjstvu.  Oni koji se prepuste materijalnim i tehnološkim dostignućima na najboljem su putu da ostanu usamljeni i socijalno isključeni, a samim tim i nezadovoljni, jer telefonski poziv ne može da se kupi.
- Ova lekcije života je bila surova, ali nadam se da smo je naučili, jer samo se samo usamljeni ljudi sreću sa depresijom i pitanjem besmisla života - naglašava Radmila.

Pročitajte još: Milanka, Milinka, Julijana i Kosa su HEROINE SRBIJE, o njima kruže legende, a o jednoj je ispevana i PESMA

Treće pravilo je: Nikada ne odustati. LJudi se često utope u tugaljivost i samosažaljenje, jer razmišljaju da je njihovo vreme prošlo i nema prostora za boljitak

- Uvek može da bude bolje ako se potrudimo, jer od kukanja ja sam star nema koristi i svima kažem "hajde da se bavimo životom neću da razgovaram o smrti" - zaključuje Radmila.