Tokom ONIH DANA nemojte odmah pribegavati tabletama: Da uklonite bol postoji još NIZ NAČINA

Kod skoro trećine mladih žena pilule za kontracepciju smanjuju menstrualne bolove koji, poznato je, mogu da traju po nekoliko dana, a najintenzivniji su u tinejdžerskom periodu. Istraživanje Univerziteta u Geteborgu, kojim su bile obuhvaćene ispitanice od 19 do 24 godine, pokazalo je da su pilule redukovale bol za najmanje jedan stepen na skali od jedan do deset.

Pročitajte još: Pušenje, slana hrana i stres - tri su najveća neprijatelja žena: Možete ih se rešiti uz pomoć bilja

S obzirom na to da menstrualne bolove izazivaju hormoni prostaglandini koji dovode do kontrakcija materice, pretpostavlja se da pilule za kontracepciju sprečavaju proizvodnju ovih hormona, čime se olakšavaju grčevi. Ovo otkriće je, po njihovim rečima, veoma važno, jer polovina žena pati od menstrualnih bolova.

Oni mogu da budu tupi, u stomaku ili leđima, i da prođu posle nekoliko sati, a mogu da budu i u vidu grčeva koji traju i više dana, praćeni povraćanjem i nesvesticom. Osim pilula, stručnjaci za izlazak iz ovog neprijatnog stanja savetuju plivanje, džogiranje, šetnje ili jogu, a kao prvu pomoć topli oblog na stomaku.